수영 #수영 #수영장 #수영선수 #풀 #여름 #트라이애슬론 #피트니스 #물 #달리기 썸네일형 리스트형 수영시 주의사항 수영시 주의사항 수영은 인기 있는 레크리에이션 활동이며 더운 여름 동안 건강을 유지하고 더위를 식힐 수 있는 좋은 방법입니다. 초보자이든 숙련된 수영 선수이든 안전하고 즐거운 수영 경험을 위해 특정 예방 조치를 숙지하는 것이 중요합니다. 이 기사에서는 수영할 때 염두에 두어야 할 몇 가지 필수 팁과 지침에 대해 설명합니다. 자, 뛰어들자! 1. 수상 안전 이해 수영을 할 때 항상 물 안전이 최우선 순위여야 합니다. 수영장, 호수 또는 바다에서 수영을 하든 다음 안전 조치를 이해하고 따르는 것이 중요합니다. 1.1 수영 배우기 수영을 처음 접하는 경우 공인 강사로부터 수영 강습을 받으면 안전하게 수영하는 데 필요한 기술과 지식을 얻을 수 있습니다. 기본적인 수영 기술과 수중 생존 기술을 배우면 다양한 수중.. 더보기 이전 1 다음
